| 習慣化完了継続日数 | 60日 | ランニング | ヨガ | 瞑想 | 筋トレ | 脱毛 | 掃除 | 計画 | ライティング | 読書 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 習慣化達成率 | 36.67% | 36.67% | 23.33% | 36.67% | 36.67% | 36.67% | 23.33% | 21.67% | 21.67% | ||
| Mon | 2025/11/17 | Start | 3:00 | 3:25 | 5:30 | 3:30 | 3:40 | 5:10 | 5:50 | 5:55 | 7:15 |
| End | 3:20 | 3:30 | 5:35 | 3:37 | 3:55 | 5:30 | 5:55 | 6:33 | 7:30 | ||
| Time | 0:20 | 0:05 | 0:05 | 0:07 | 0:15 | 0:20 | 0:05 | 0:38 | 0:15 | ||
| 継続日数 | 16日 | 16日 | 8日 | 16日 | 16日 | 16日 | 8日 | 7日 | 7日 | ||
| Tue | 2025/11/18 | Start | 4:00 | 4:40 | 6:10 | 4:45 | 5:00 | 5:45 | 6:20 | 6:50 | 7:10 |
| End | 4:20 | 4:45 | 6:15 | 4:55 | 5:10 | 6:05 | 6:37 | 7:10 | 7:20 | ||
| Time | 0:20 | 0:05 | 0:05 | 0:10 | 0:10 | 0:20 | 0:17 | 0:20 | 0:10 | ||
| 継続日数 | 17日 | 17日 | 9日 | 17日 | 17日 | 17日 | 9日 | 8日 | 8日 | ||
| Wed | 2025/11/19 | Start | 4:45 | 5:07 | 6:24 | 5:13 | 5:20 | 6:00 | 6:28 | 6:55 | 7:00 |
| End | 5:00 | 5:12 | 6:27 | 5:16 | 5:30 | 6:20 | 6:43 | 7:00 | 7:25 | ||
| Time | 0:15 | 0:05 | 0:03 | 0:03 | 0:10 | 0:20 | 0:15 | 0:05 | 0:25 | ||
| 継続日数 | 18日 | 18日 | 10日 | 18日 | 18日 | 18日 | 10日 | 9日 | 9日 | ||
| Thu | 2025/11/20 | Start | 4:55 | 5:15 | 5:22 | 5:30 | 5:45 | 6:50 | 7:05 | 7:25 | 9:10 |
| End | 5:10 | 5:21 | 5:27 | 5:34 | 6:00 | 7:04 | 7:25 | 7:30 | 9:30 | ||
| Time | 0:15 | 0:06 | 0:05 | 0:04 | 0:15 | 0:14 | 0:20 | 0:05 | 0:20 | ||
| 継続日数 | 19日 | 19日 | 11日 | 19日 | 19日 | 19日 | 11日 | 10日 | 10日 | ||
| Fri | 2025/11/21 | Start | 5:10 | 5:35 | 5:40 | 5:50 | 6:10 | 7:15 | 7:25 | 7:40 | 9:10 |
| End | 5:22 | 5:40 | 5:45 | 5:58 | 6:20 | 7:25 | 7:40 | 8:00 | 9:30 | ||
| Time | 0:12 | 0:05 | 0:05 | 0:08 | 0:10 | 0:10 | 0:15 | 0:20 | 0:20 | ||
| 継続日数 | 20日 | 20日 | 12日 | 20日 | 20日 | 20日 | 12日 | 11日 | 11日 | ||
| Sat | 2025/11/22 | Start | 5:10 | 5:35 | 5:40 | 5:45 | 5:58 | 7:15 | 8:00 | 7:30 | 8:15 |
| End | 5:25 | 5:40 | 5:45 | 5:51 | 6:08 | 7:30 | 8:15 | 8:00 | 9:00 | ||
| Time | 0:15 | 0:05 | 0:05 | 0:06 | 0:10 | 0:15 | 0:15 | 0:30 | 0:45 | ||
| 継続日数 | 21日 | 21日 | 13日 | 21日 | 21日 | 21日 | 13日 | 12日 | 12日 | ||
| Sun | 2025/11/23 | Start | 4:30 | 5:00 | 5:05 | 5:15 | 5:35 | 7:15 | 7:30 | 7:30 | 7:45 |
| End | 4:50 | 5:05 | 5:10 | 5:30 | 5:45 | 7:30 | 7:35 | 7:45 | 8:00 | ||
| Time | 0:20 | 0:05 | 0:05 | 0:15 | 0:10 | 0:15 | 0:05 | 0:15 | 0:15 | ||
| 継続日数 | 22日 | 22日 | 14日 | 22日 | 22日 | 22日 | 14日 | 13日 | 13日 |
Habits Tracker (Week 47)
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