| 60日 | 目標読み上げ | ランニング | ヨガ | 瞑想 | 掃除 | 筋トレ | 脱毛 | SNS投稿 | 勉強 | 読書 | ライティング | 計画 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 習慣化達成率 | 35.00% | 71.67% | 71.67% | 56.67% | 71.67% | 71.67% | 71.67% | 35.00% | 33.33% | 56.67% | 51.67% | 51.67% | ||
| Mon | 2025/12/8 | Start | 3:50 | 4:30 | 5:10 | 5:15 | 5:27 | 5:45 | 6:00 | 6:50 | 7:00 | 5:35 | 7:12 | 9:00 |
| End | 4:00 | 4:50 | 5:15 | 5:25 | 5:36 | 5:56 | 6:10 | 7:00 | 7:12 | 5:45 | 7:25 | 9:30 | ||
| Time | 0:10 | 0:20 | 0:05 | 0:10 | 0:09 | 0:11 | 0:10 | 0:10 | 0:12 | 0:10 | 0:13 | 0:30 | ||
| 継続日数 | 15日 | 37日 | 37日 | 28日 | 37日 | 37日 | 37日 | 15日 | 15日 | 28日 | 26日 | 26日 | ||
| Tue | 2025/12/9 | Start | 5:05 | 5:35 | 6:10 | 6:16 | 6:25 | 6:47 | 6:52 | 8:10 | 9:50 | 16:00 | ||
| End | 5:10 | 6:00 | 6:15 | 6:23 | 6:45 | 6:50 | 6:55 | 8:15 | 10:30 | 16:30 | ||||
| Time | 0:05 | 0:25 | 0:05 | 0:07 | 0:20 | 0:03 | 0:03 | 0:05 | 0:40 | 0:30 | 0:00 | 0:00 | ||
| 継続日数 | 16日 | 38日 | 38日 | 29日 | 38日 | 38日 | 38日 | 16日 | 16日 | 29日 | 26日 | 26日 | ||
| Wed | 2025/12/10 | Start | 3:30 | 4:00 | 4:45 | 4:50 | 5:00 | 5:15 | 5:20 | 6:50 | 7:21 | 9:00 | 7:15 | 7:21 |
| End | 3:48 | 4:20 | 4:50 | 5:00 | 5:15 | 5:20 | 5:30 | 6:55 | 7:30 | 9:15 | 7:21 | 7:25 | ||
| Time | 0:18 | 0:20 | 0:05 | 0:10 | 0:15 | 0:05 | 0:10 | 0:05 | 0:09 | 0:15 | 0:06 | 0:04 | ||
| 継続日数 | 17日 | 39日 | 39日 | 30日 | 39日 | 39日 | 39日 | 17日 | 17日 | 30日 | 27日 | 27日 | ||
| Thu | 2025/12/11 | Start | 3:20 | 4:00 | 4:20 | 7:29 | 4:25 | 5:00 | 5:10 | 6:30 | 16:00 | 7:28 | 10:00 | |
| End | 3:30 | 4:20 | 4:25 | 7:30 | 5:00 | 5:10 | 5:20 | 6:45 | 16:30 | 7:30 | 10:15 | |||
| Time | 0:10 | 0:20 | 0:05 | 0:01 | 0:35 | 0:10 | 0:10 | 0:15 | 0:00 | 0:30 | 0:02 | 0:15 | ||
| 継続日数 | 18日 | 40日 | 40日 | 31日 | 40日 | 40日 | 40日 | 18日 | 17日 | 31日 | 28日 | 28日 | ||
| Fri | 2025/12/12 | Start | 5:25 | 5:45 | 6:15 | 6:20 | 7:40 | 6:25 | 6:40 | 7:30 | 8:10 | 20:30 | 8:20 | 8:00 |
| End | 5:28 | 6:05 | 6:20 | 6:25 | 7:55 | 6:37 | 6:50 | 7:40 | 8:20 | 20:31 | 8:30 | 8:10 | ||
| Time | 0:03 | 0:20 | 0:05 | 0:05 | 0:15 | 0:12 | 0:10 | 0:10 | 0:10 | 0:01 | 0:10 | 0:10 | ||
| 継続日数 | 19日 | 41日 | 41日 | 32日 | 41日 | 41日 | 41日 | 19日 | 18日 | 32日 | 29日 | 29日 | ||
| Sat | 2025/12/13 | Start | 2:40 | 3:20 | 3:45 | 3:50 | 5:47 | 3:54 | 4:05 | 5:45 | 8:00 | 9:00 | 5:50 | 2:40 |
| End | 3:00 | 3:30 | 3:50 | 3:55 | 5:48 | 4:04 | 4:15 | 5:50 | 8:30 | 9:30 | 6:00 | 3:00 | ||
| Time | 0:20 | 0:10 | 0:05 | 0:05 | 0:01 | 0:10 | 0:10 | 0:05 | 0:30 | 0:30 | 0:10 | 0:20 | ||
| 継続日数 | 20日 | 42日 | 42日 | 33日 | 42日 | 42日 | 42日 | 20日 | 19日 | 33日 | 30日 | 30日 | ||
| Sun | 2025/12/14 | Start | 5:30 | 6:10 | 6:20 | 6:25 | 20:00 | 6:26 | 6:30 | 7:55 | 8:10 | 20:01 | 8:00 | 5:40 |
| End | 5:40 | 6:20 | 6:25 | 6:26 | 20:01 | 6:30 | 6:40 | 8:00 | 8:20 | 20:02 | 8:05 | 5:45 | ||
| Time | 0:10 | 0:10 | 0:05 | 0:01 | 0:01 | 0:04 | 0:10 | 0:05 | 0:10 | 0:01 | 0:05 | 0:05 | ||
| 継続日数 | 21日 | 43日 | 43日 | 34日 | 43日 | 43日 | 43日 | 21日 | 20日 | 34日 | 31日 | 31日 |
Habits Tracker (Week 50)
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